Людзі ў сталым узросце часта сутыкаюцца з бессанню, паталогіямі апорна-рухальнага апарата, хваробамі сардэчна-сасудзістай сістэмы. Гэта тлумачыць неабходнасць правільнага выбару артапедычнага матраца.
артапеды людзям, узрост якіх перавышае 50 гадоў, рекомендуют отдавать предпочтение беспружинным ортопедическим матрасам низкой и средней жесткости. Сон на такой паверхні забяспечвае паўнавартаснае кровазварот. Жесткие зоны способны сдавливать кровеносные сосуды, что может стать причиной мышечной боли.
На что обращать внимание при покупке матраса для пожилого человека?
Для людей преклонного возраста идеально подходят ортопедические матрасы со щадящими свойствами. Вот какие факторы нужно учитывать при совершении покупки:
- поверхность должна быть низкой или средней жёсткости (рекомендуются двухсторонние изделия, в которых жесткость поверхностей различается, во время обострения заболеваний опорно-двигательного аппарата можно спать на жесткой стороне);
- лучше выбирать модели с независимыми пружинами, так как во сне не будут пережиматься кровеносные сосуды;
- крайне желательно, чтобы мышцы и скелет поддерживались наполнителем основы.
Если позвоночный столб будет располагаться в одной плоскости, а остальные кости скелета поддержит основа, то произойдет разгрузка нервных окончаний, находящихся между позвонков. Это позволит достичь частичного восстановления нервной системы и уменьшения болезненности позвоночника.
Выбирайте матрасы из натуральных материалов, легко поддающихся чистке и сушке. Лучший помощник – латексный матрас. Он позволит достичь полного расслабления. Мягкий наполнитель оказывает расслабляющее действие на весь организм. Правильно подобранный чехол обеспечит пропускание воздуха и регулирование теплообмена тела.
Если человек испытывает проблемы с передвижением, то целесообразно подумать о покупке специального матраса, обладающего противопролежневыми свойствами. Интернет магазин “ОРТИК” занимаеться продажей высококачественных ортопедических матрасов, которые обеспечат комфортный сон в любом возрасте, см. каталог ортопедических матрасов. Предусмотрена возможность заказа изделия с учетом индивидуальных предпочтений.
Звярніце ўвагу! В пожилом возрасте находят применение матрасы с разными зонами жесткости. С их помощью можно зафиксировать часть тела, которая доставляет беспокойство. Правильный выбор матраса в преклонном возрасте поможет снизить симптомы возрастных болезней и обеспечить полноценный сон!
выснову
Матрас для пожилого человека необходимо выбирать с особой внимательностью. Перед его покупкой тщательно изучите особенности изделия. Ведь неправильно подобранный матрас может негативно отразиться на здоровье опорно-двигательной системы и на состоянии всего организма. При выборе матраса учитывайте размер спального места, вага, рост и индивидуальные предпочтения. Изделие должно естественно поддерживать позвоночный столб и создавать комфортные условия для сна. Не рекомендуется спать на слишком мягкой или жесткой поверхности. Качественные матрасы имеют наполнение, которое поглощает раздражающие колебания. Оптимальный вариант – модель средней жесткости с эластичной поверхностью. памятаеце, что полноценный сон – залог здоровья!