Среднестатистический человек спит около 8 часов в сутки, иными словами порядка 1/3 жизни проводит в постели. Для обеспечения должного качества сна особенно важен правильный выбор матраса, который позволит вам ежедневно в полной мере восстанавливать свои силы и позаботится о хорошем состоянии вашего позвоночника.

Почему важен здоровый сон?

Только благодаря здоровому сну организм просыпается утром отдохнувшим. Исходя из того что в постели человек проводит треть своей жизни, нужно ответственно подойти к выбору матраса, то есть того элемента, от которого в большей степени зависит качество сна.

Выбор матраса

Качество сна напрямую зависит от того, на чем вы спите. Заводы производители мебели массово выпускают свои диваны и кровати, поэтому их матрасы не могут подходить для всех.  Дело в том что пользователи имеют разный вес, следовательно, нуждаются в матрасах с разными техническими характеристиками. В добавок следует отметить что материалы, из которых они изготовлены, также могут быть разными, что только усугубляет ситуацию. Но выход есть. Вы можете купить в интернет магазине «Molto Bene» матрас который будет отвечать вашим требованиям. В предложении магазина есть широкий ассортимент изделий для кроватей, кушеток,  имеются и ортопедические матрасы на диван аккордеон ,  французскую и американскую раскладушку, книжку, клик-кляк — пользующиеся в последнее время большой популярностью.

Как выбрать жесткость матраса?

Во время сна очень важен отдых позвоночника, поэтому матрас не может быть ни слишком жестким, ни слишком мягким. То есть ее нужно подбирать опираясь на вес человека.  Выбор соответствующей жесткости матраса является одним из самых важных аспектов. Вопреки расхожему мнению, не стоит выбирать продукт характеризующийся высокой жесткостью. Такой подход практиковался раньше, но сейчас принято считать, что вес человека является основным фактором в определении нужной жесткости матраса, так как чем тело больше, тем большее давление оказывает.

Хорошо подобранный матрас не должен быть ни слишком мягким, ни слишком жестким — в его подборе помогут следующие классы:

  1. H1 — мягкий, предназначен для людей с массой тела ниже 60 кг.
  2. H2 — среднетвердый, предназначен для людей весом от 60 кг до 80 кг.
  3. H3 — жесткий, предназначен для людей весом от 80 кг до 110 кг.
  4. H4 — очень жесткий, предназначен для людей с массой тела выше 110 кг.

Следует подчеркнуть, что в случае пар, принято учитывать вес более тяжелого члена семьи.

Виды матрасов

Рынок матрасов из года в год становится все более разнообразным. Растет и сознание людей, которые начинают понимать что не нужно наплевательски относиться к своему здоровью. В настоящее время мы можем выбирать одну из 7 групп, матрасов, каждая из них имеет свои преимущества:

  1. Из пены:
    • имеют однородную структуру;
    • обеспечивают хорошую термическую изоляцию;
    • характеризуются антиаллергическими свойствами;
  2. Из латекса:
    • обеспечивают высокий уровень гигиены, поэтому идеально подходят для лиц нуждающихся в специальных санитарно-гигиенических условиях (аллергики, люди, перенесшие трансплантацию и т. д.);
    • благодаря гибкости идеально приспосабливаются к форме тела;
    • очень эластичные и обеспечивают максимальный комфорт сна;
  3. Высокоэластические:
    • наполнитель выполнен из дышащей и эластичной пены HR;
    • устойчивые к деформации;
    • очень хорошо адаптируются к форме тела;
  4.  Карманного типа:
    • содержат большое количество пружин, работающих независимо, что позволяет идеально соответствовать искривлению позвоночника;
    • карманная технология в настоящее время представляет собой самый современный метод производства пружинных матрасов;
    • самые надежные на рынке, гарантия на них предоставляется сроком до 10 лет;
  5. Пружинные:
    • в производстве используются высококачественные пружины;
    • имеют гибкую поверхность;
    • очень прочные и устойчивые к деформации;
  6. Поверхностные:
    • используются как накладка выравнивающая поверхность кровати или дивана;
    • наполнитель может быть изготовлен из различного материала, в зависимости от потребностей;
    • характеризуются небольшой толщиной;
  7. Континентальные:
    • самые толстые, обеспечивают исключительный комфорт сна;
    • состоят из трех частей:
      • пружинного;
      • карманного;
      • поверхностного матраса;
    • обеспечивают высокий уровень комфорта.

Дополнительные слои

Большинство моделей матрасов могут быть улучшены путем добавления дополнительных слоев из материалов с различными свойствами, например:

  1. Овечья шерсть.  Материал натурального происхождения, который обеспечивает тепловой комфорт — поглощает тепло выделяемое организмом и удерживает его в себе. Овечью шерсть наносят лишь на одну сторону, чтобы летом можно было спать на прохладной, а зимой на теплой стороне.
  2. Латексная пена. Чрезвычайно гибкий слой латекса обеспечивает идеальное прилегание матраса к форме тела и хорошую воздухопроницаемость. Также он придает эффект упругости.
  3. Термоэластичная пена. Реагирует не только на давление вашего тела, но также и на температуру, стимулирует циркуляцию крови.
  4. Кокосовый мат. Призван повысить жесткость. Представляет собой природное сырье, изготавливается из скорлупы кокосового ореха.

Размер

Для одного человека достаточно ширины в 70 см, не трудно догадаться что для пары нужно уже не менее 140 см. Стандартной длинной матраса является 200 см, чего для большинства людей достаточно, но если вы имеете больший рост, то ортопедический матрас соответствующего размера можно купить в интернет магазине moltobene.su, тут есть возможность заказать изготовление индивидуального матраса.

Вывод

Правильный выбор матраса не представляет собой сложной задачи. Учитывая свой рост, вес, а также индивидуальные предпочтения вы безусловно сделаете правильный выбор. Дополнительную полезную информацию вы найдете в следующем видео. Приятного просмотра.

17 thoughts on “Какой матрас выбрать для сна?

  1. I want to point out my appreciation for your generosity in support of men who really need help with this one idea. Your personal dedication to passing the message along has been certainly practical and has in every case allowed others like me to attain their aims. Your amazing warm and friendly publication denotes so much to me and much more to my fellow workers. Thanks a lot; from each one of us.

  2. I happen to be commenting to let you know of the outstanding encounter my princess encountered studying yuor web blog. She mastered so many issues, most notably what it is like to have an awesome giving mood to get certain people completely fully grasp chosen hard to do subject matter. You really exceeded readers’ expectations. Thanks for producing those important, dependable, educational and easy tips about that topic to Sandra.

  3. I and also my guys ended up checking the nice recommendations located on your site then then developed a horrible feeling I had not thanked the site owner for those techniques. Most of the boys happened to be consequently joyful to read through them and now have sincerely been making the most of these things. I appreciate you for turning out to be indeed thoughtful and then for finding such great issues most people are really needing to learn about. Our own sincere regret for not expressing gratitude to sooner.

  4. I enjoy you because of all of the effort on this site. My mum enjoys working on internet research and it’s simple to grasp why. I learn all concerning the powerful means you give simple guidance by means of this web blog and as well as foster participation from other individuals on the idea plus our child is undoubtedly studying a lot. Take pleasure in the remaining portion of the year. You have been conducting a first class job.

  5. I am also writing to make you understand of the helpful discovery my wife’s girl enjoyed going through yuor web blog. She noticed several things, including how it is like to possess an incredible helping mindset to let other people without hassle learn several tricky subject areas. You undoubtedly surpassed our desires. Thank you for providing the useful, trusted, explanatory and as well as unique tips about that topic to Kate.

  6. I in addition to my buddies appeared to be going through the good thoughts from your web blog and so suddenly came up with a terrible suspicion I had not thanked the blog owner for those tips. Those young boys are actually as a result warmed to read them and have seriously been tapping into them. Thanks for being really thoughtful as well as for selecting some exceptional topics millions of individuals are really wanting to be aware of. Our sincere regret for not expressing gratitude to sooner.

  7. My spouse and i ended up being now comfortable Emmanuel managed to complete his basic research with the precious recommendations he came across from your very own web page. It’s not at all simplistic to just find yourself freely giving tips which men and women may have been trying to sell. And now we figure out we need the website owner to appreciate because of that. The main illustrations you’ve made, the straightforward web site navigation, the relationships you make it easier to engender — it is most unbelievable, and it is leading our son and the family do think that theme is entertaining, and that is extremely serious. Thank you for all the pieces!

  8. Thanks so much for providing individuals with a very breathtaking chance to read articles and blog posts from this site. It’s usually so amazing plus packed with a great time for me and my office friends to visit your blog particularly 3 times weekly to study the new issues you have. And lastly, I’m just actually amazed with the stunning thoughts you give. Certain 1 points in this posting are really the simplest we’ve ever had.

  9. I simply wanted to make a simple comment in order to appreciate you for some of the nice secrets you are posting at this site. My prolonged internet lookup has at the end of the day been rewarded with awesome points to write about with my good friends. I would claim that we visitors are unquestionably blessed to dwell in a good website with many perfect people with useful tactics. I feel very privileged to have used the site and look forward to really more exciting minutes reading here. Thanks again for all the details.

  10. Thank you for your whole work on this web site. My niece delights in working on investigation and it is obvious why. A lot of people notice all of the lively ways you provide great tips and hints by means of the website and as well attract contribution from some others on that theme plus our own child is now studying a whole lot. Enjoy the rest of the year. You are doing a powerful job.

  11. Thank you so much for providing individuals with a very special possiblity to read from this site. It is often so pleasant and stuffed with fun for me and my office fellow workers to search your blog the equivalent of three times in one week to read the fresh issues you will have. And lastly, we are certainly impressed with the excellent secrets served by you. Selected two points on this page are definitely the very best I have had.

  12. I am also commenting to let you be aware of of the fantastic experience my girl encountered browsing the blog. She realized plenty of things, not to mention how it is like to possess a great helping nature to have a number of people smoothly master specified specialized things. You actually exceeded her expected results. Thanks for imparting those powerful, safe, revealing and even unique guidance on the topic to Janet.

  13. Thanks so much for providing individuals with a very superb chance to read in detail from this web site. It can be so beneficial and also stuffed with amusement for me and my office fellow workers to visit your site more than 3 times every week to find out the new guides you have got. Not to mention, we are at all times happy with all the breathtaking concepts served by you. Certain 4 points on this page are in fact the very best we have had.

  14. I am glad for commenting to let you understand of the fantastic experience my cousin’s princess went through studying your site. She figured out a good number of details, most notably what it’s like to possess a great helping mindset to make other people without problems fully understand chosen specialized things. You truly did more than visitors’ desires. Many thanks for showing such important, healthy, revealing and in addition fun tips on this topic to Gloria.

  15. I simply needed to thank you so much once more. I do not know what I might have gone through in the absence of the entire tips documented by you directly on my theme. It became an absolute alarming case for me, but understanding the specialized style you managed the issue took me to leap over contentment. Extremely happy for the help and even sincerely hope you really know what an amazing job that you’re carrying out instructing many people using a site. Most probably you’ve never got to know any of us.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *