Выбор обуви для вашей ноги должен быть произведен с особой тщательностью, чтобы она была удобной и не вызывала деформации стопы. Главная задача любой обуви является защита ноги от возможных травм и неблагоприятных факторов внешней среды.
як выбраць?
Нельзя слепо следовать моде при выборе обуви, потому что так вы сами себе можете навредить. Модные сапоги особенно для женщин, могут пережимать ногу и приводить к тому, что она будет согнута под неестественным и неправильным углом. Это в свою очередь приводит к тому, что обувь является неудобной и практически говоря не пригодной к ношению. Основной причиной деформаций стопы, особенно у женщин, является неправильно подобранная обувь.
Туфли женские должны быть удобные, также обувь следует подбирать с точки зрения:
- посещаемых мероприятий;
- образа жизни;
- погодных условий;
- своего вкуса и моды.
Не случайно на последнем месте этого списка оказались собственные предпочтения пользователей и обувная мода. Они являются наименее важным фактором при выборе обуви. Главный фактор – удобная обувь!
Хорошо подобранная обувь должна быть удобной, поддерживать стопу в правильном положении. Характеристики правильно подобранного ботинка можно представить следующим образом:
- размер правильно подобранный к длине стопы – обувь не должна быть ни слишком короткой, ни слишком длинной. Тесная обувь может в долгосрочной перспективе искривлять ногу, а слишком длинные будут натирать движущуюся лодыжку или пятку;
- поддержание стопы в правильном положении – ботинки должны быть хорошо подобраны для ног, чтобы они с них не спадали. Отличным вариантом является обувь в комплекте с креплением на липучках, но в то же время верхняя сторона обуви не должна слишком сильно давить на ноги;
- хорошо подобранная ширина – вы должны иметь свободу для движения пальцев ног в сапогах, то есть носик не может быть слишком острым, чтобы не угнетались пальцы;
- подбор гибкой подошвы – подошва не может быть слишком мягкой, чтобы обеспечивать комфорт при ходьбе;
- правильный вес – обувь должна быть по возможности как можно легче;
- оптимальная высота голенища – не слишком высокая и ни слишком низкая, которая обеспечивает сгибание и выпрямление ноги;
- широкий каблук – он не должен быть слишком высокий а обеспечивать хорошую опору для пятки. Если каблук слишком большой, нога будет соскальзывать вперед, что приведет к давлению на пальцы.
выснову
В заключение рекомендаций по выбору обуви: она должна быть стабильной опорой для ног, защищать ее от травм, но с другой стороны, не должна ограничивать ее физиологических движений во время ходьбы. Хорошие туфли лежат „как влитые” на ноге владельца.
крыніца: HTTP://ustyle.kiev.ua
