Люди в похилому віці часто стикаються з безсонням, патологіями опорно-рухового апарату, хворобами серцево-судинної системи. Це пояснює необхідність правильного вибору ортопедичного матраца.
Ортопеди людям, вік яких перевищує 50 років, рекомендують віддавати перевагу безпружинним ортопедичним матрацам низької та середньої жорсткості. Сон на такій поверхні забезпечує повноцінний кровообіг. Жорсткі зони здатні здавлювати кровоносні судини, що може стати причиною м'язового болю.
На що звертати увагу при покупці матраца для людей похилого віку?
Для людей похилого віку ідеально підходять ортопедичні матраци зі щадними властивостями. Ось які фактори потрібно враховувати при покупці:
- поверхня повинна бути низькою або середньою жорсткістю (рекомендуються двосторонні вироби, в яких жорсткість поверхонь відрізняється, під час загострення захворювань опорно-рухового апарату можна спати на твердій стороні);
- краще вибирати моделі із незалежними пружинами, тому що у сні не перетискатимуться кровоносні судини;
- вкрай бажано, щоб м'язи та скелет підтримувалися наповнювачем основи.
Якщо хребетний стовп розташовуватиметься в одній площині, а решта кісток скелета підтримає основа, то відбудеться розвантаження нервових закінчень, що знаходяться між хребцями. Це дозволить досягти часткового відновлення нервової системи та зменшення хворобливості хребта..
Вибирайте матраци із натуральних матеріалів, легко піддаються чищенню та сушінню. Найкращий помічник – латексний матрац. Він дозволить досягти повного розслаблення. М'який наповнювач має розслаблюючу дію на весь організм. Правильно підібраний чохол забезпечить пропускання повітря та регулювання теплообміну тіла.
Якщо людина має проблеми з пересуванням, то доцільно подумати про покупку спеціального матраца, має протипролежневі властивості. Інтернет магазин “НАДМІРНИЙ” займається продажем високоякісних ортопедичних матраців, які забезпечать комфортний сон у будь-якому віці, см. каталог ортопедичних матраців. Передбачена можливість замовлення виробу з урахуванням індивідуальних переваг.
Зверніть увагу! У літньому віці знаходять застосування матраци з різними зонами жорсткості. З їх допомогою можна зафіксувати частину тіла, яка завдає занепокоєння. Правильний вибір матраца у похилому віці допоможе знизити симптоми вікових хвороб та забезпечити повноцінний сон.!
висновок
Матрац для літньої людини необхідно вибирати з особливою уважністю. Перед покупкою ретельно вивчіть особливості виробу. Адже неправильно підібраний матрац може негативно позначитися на здоров'ї опорно-рухової системи та стані всього організму.. При виборі матраца враховуйте розмір спального місця, вага, зростання та індивідуальні переваги. Виріб повинен природно підтримувати хребетний стовп та створювати комфортні умови для сну.. Не рекомендується спати на занадто м'якій або жорсткій поверхні. Якісні матраци мають наповнення, яке поглинає дратівливі коливання. Оптимальний варіант – модель середньої жорсткості з еластичною поверхнею. Пам'ятайте, що повноцінний сон – запорука здоров'я!
